Tuyệt chiêu sở hữu mái tóc suôn mượt và óng ả

  • 17-02-2013

Bạn đầu tư khá nhiều vào việc chăm sóc tóc, mỹ phẩm tóc đắt tiền, đến tiệm hấp ủ tóc thường xuyên thế nhưng mái tóc vẫn luôn luôn là nỗi phiền lòng lớn nhất của bạn.

Cũng như làn da, mái tóc có những phản ứng nhạy cảm với môi trường và lối sống. Sinh hoạt không điều độ cũng như thói quen cực đoan sẽ gây tổn hại trực tiếp đến sức khỏe của tóc.

Hãy để chúng tôi giúp bạn phá tan nỗi muộn phiền này bằng một vài phương pháp chăm sóc tóc đơn giản. Các bạn cùng tham khảo nhé !

1. Dầu gội và dầu xả
Bạn nên chọn loại dầu gội có chứa các thành phần tự nhiên như bồ kết, dầu ô liu, chiết xuất từ gạo... giúp lưu lại dưỡng chất quanh sợi tóc và đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại khiến mái tóc đen óng tự nhiên của bạn mất màu theo thời gian. Các dưỡng chất tự nhiên sẽ giúp phục hồi lớp dầu tự nhiên của tóc.
 
Sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội sẽ làm cho tóc bóng mượt hơn. Bôi dầu xả có bổ sung hàm lượng dưỡng chất Ceramide - Macadamia, serum - oliu lên toàn bộ tóc, cách da đầu 5cm trong khoảng 1-2 phút. Dầu xả sẽ thấm sâu bên trong tóc, đồng thời bao phủ từng sợi tóc, cho tóc mềm mượt, vào nếp tối ưu.

2. Chăm sóc da đầu
Chất sừng tích tụ trên da đầu là môi trường sống lý tưởng cho vi khuẩn gây ra gàu và rụng tóc. Vì vậy, để mái tóc chắc khỏe, bạn hãy chăm sóc da đầu kĩ hơn, giữ cho chân tóc luôn sạch gàu và các lọn tóc luôn mượt mà.

Mỗi tuần nên loại bỏ tế bào chết bám trên da đầu một lần bằng cách làm sạch sâu. Nếu cung cấp đủ dưỡng chất bằng mặt nạ hoặc sản phẩm đặc trị sẽ càng hiệu quả hơn. Khi gội đầu nên dùng đầu ngón tay để mát xa giúp máu huyết lưu thông dễ dàng. Nếu dầu gội vẫn còn lưu lại trên da đầu có thể làm phát sinh các vấn đề nên cần gội lại thật sạch bằng nước ấm.

3. Hạn chế nhiệt độ cao
Một trong những nguyên nhân dẫn đến lão hóa nhanh là mái tóc thường xuyên chịu nhiệt độ cao. Nhiệt độ cao sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc và da đầu. Vì thế, bạn cần hạn chế sử dụng máy sấy tóc cũng như các dụng cụ dùng nhiệt độ cao để tạo kiểu. Bạn nên sấy tóc với nhiệt độ vừa phải và sấy theo chiều từ trên xuống để giữ cho lớp biểu bì tóc luôn phẳng.

Khi gội đầu, nên dùng nước lạnh để các lớp biểu bì trên sợi tóc khép lại và luôn phẳng. Nước nóng khiến tóc bị khô, mất độ bóng.

4. Chải tóc nhẹ nhàng
Chải tóc quá nhiều và mạnh cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa tóc bởi lớp biểu bì của tóc sẽ bị tổn thương và yếu đi. Mặc dù, bạn luôn muốn chải chuốt gọn gàng và duyên dáng mỗi ngày nhưng bạn cần lưu ý “đối xử” thật nhẹ nhàng với mái tóc của mình nhé.


5. Cẩn thận khi tạo kiểu tóc
Chải phồng, đánh rối tóc giúp bạn có một mái tóc bồng bềnh, dày dặn và quyến rũ hơn. Nhưng đó cũng là cách nhanh nhất khiến mái tóc bị tổn thương và xơ rối. Thay vào đó, bạn hãy dùng các sản phẩm keo xịt tóc, gel vuốt tóc để tạo kiểu tóc hiệu quả mà không làm tổn hại mái tóc.
Nhưng cũng đừng dùng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu bởi chúng sẽ bao phủ và khiến tóc bị xỉn màu.
 
6. Giải tỏa căng thẳng
Căng thẳng triền miên không những để lại vết tích xấu cho làn da mà mái tóc của bạn cũng không tránh khỏi. Có nhiều cách giảm stress như tập hít thở, tập yoga hoặc thiền sẽ giúp bạn lấy lại sức sống cho mái tóc.
 

7. Bổ sung dinh dưỡng hàng ngày
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe mái tóc. Hãy kết thân với những thực phẩm như cá hồi, đậu lăng, sữa chua, quả việt quất và thịt gia cầm nạc bạn nhé. Những thực phẩm này sẽ cung cấp nguồn protein và vitamin dồi dào cho mái tóc chắc khỏe và óng ả. Ngoài ra bạn nện thường xuyên bổ sung vitamin E và dầu cá vào khẩu phần ăn hàng ngày để tóc bóng khoẻ hơn.
 
 
Mọi thông tin xin gửi về Email tl.phuongvn@gmail.com. Xin chân thành cảm ơn